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情緒操控術:即使有一萬個苦悶理由,也要有一顆快樂的心



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010676473

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商品訊息描述:

理解別人的情緒容易

調節自己的情緒困難

智者就應該做到控制自己的情緒

如若我們希望將國際移工手冊人生加以改變

那麼控制情緒是最簡單的方法

即是將內心情緒想法付諸改變


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情緒是我們自己的,沒有放在別人身上,因此,要調節情緒也只有靠我們自己。不過一般來說,理解別人的情緒容易,調節自己的情緒就困難了。正所謂當局者迷,旁觀者清。情緒操縱人力銀行評價術告訴我們,要想控制自己的情緒,就應該遠離怒火,停止抱怨。

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你在工作中,是否也曾經遇到失去控制、失去理智的時候?你發火之後,情況有所改觀嗎?你的憤怒和抱怨得到緩解了嗎?答案當然是否定的。因為憤怒無法解決問題,只會讓問題更糟糕。如果你在工作中失去冷靜,為怒火所控制的話,可能就會給自己帶來不良的影響。所以,智者就應該做到控制自己的情緒。

商品訊息簡述:

  • 出版社:華志文化 長照協會

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/06/02
  • 語言:繁體中文


情緒操控術:即使有一萬個苦悶理由,也要有一顆快樂的心

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010676473

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